Cel kształcenia i wykaz literatury

Główny cel kształcenia: Przekazanie wiedzy o teoretycznych aspektach współczesnego treningu sportowego

Ogólne informacje o zajęciach: Przedmiot należy do grupy obowiązkowych dla studentów trzeciego semestru. W treściach wykładów i ćwiczeń uwzględniono definicje najważniejszych pojęć oraz zjawisk charakteryzujących współczesny trening sportowy. Opanowanie materiału modułu pozwoli studentowi zrozumieć istotę realizacji szkolenia sportowego.

Wykaz literatury, wymaganej do zaliczenia zajęć

Literatura wykorzystywana podczas zajęć wykładowych

1	Sadowski , J., Czerwiński, J., Sozański H.	Podstawy teorii i technologii treningu sportowego, tom 1 i 2	Biała Podlaska: ZWWF AWF.	2015
2	Perkowski, K., Śledziewski, D.	Metodyczne podstawy treningu sportowego	Warszawa: COS.	1998
3	Bompa, T.O.	Teoria i metodyka treningu	Warszawa: RCMSKFiS.	1990

Literatura wykorzystywana podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/innych

1	Starosta, W.	Interdyscyplinarne uwarunkowania treningu sportowego dzieci i młodzieży	Wyd. Międzynarodowe Stowarzyszenie Motoryki Sportowej.	2012
2	Bompa, T.O.	Teoria planowania treningu	Warszawa: RCMSKFiS.	1990

Wymagania wstępne w kategorii wiedzy/umiejętności/kompetencji społecznych

Wymagania formalne: Zgodnie z Regulaminem Studiów Politechniki Rzeszowskiej

Wymagania wstępne w kategorii Wiedzy: Wiadomości przekazane na module: Teoria sportu

Wymagania wstępne w kategorii Umiejętności: Umiejętność poszukiwania wiarygodnych źródeł wiedzy i weryfikowania ich zawartości.

Wymagania wstępne w kategorii Kompetencji społecznych: Umiejętność realizacji zleconych zadań indywidualnie i w grupie

Efekty kształcenia dla zajęć

MEK	Student, który zaliczył zajęcia	Formy zajęć/metody dydaktyczne prowadzące do osiągnięcia danego efektu kształcenia	Metody weryfikacji każdego z wymienionych efektów kształcenia	Związki z KEK	Związki z PRK
01	zna i potrafi prawidłowo interpretować definicje i najważniejsze pojęcia występujące w treningu sportowym	wykład, dyskusja dydaktyczna	egzamin cz. pisemna, prezentacja projektu	K_W10++ K_U11++ K_U21+++	P6S_UU P6S_UW P6S_WG
02	zna metody i formy treningowe, potrafi je odpowiednio zastosować	wykład, ćwiczenia problemowe	egzamin cz. pisemna, prezentacja projektu	K_W05++ K_U05+++ K_K02+++	P6S_KK P6S_UW P6S_WG
03	zna grupy i rodzaje ćwiczeń fizycznych, potrafi określić ich znaczenie dla dla określonego treningu sportowego	wykład problemowy, ćwiczenia problemowe	egzamin cz. pisemna, prezentacja projektu	K_W05++ K_U05+++	P6S_UW P6S_WG
04	potrafi przygotować plan treningowy w wybranej dyscyplinie sportu	wykład problemowy, ćwiczenia problemowe, projekt indywidualny	egzamin cz. pisemna, prezentacja projektu	K_W10++ K_U11+++	P6S_UW P6S_WG
05	zna i umie zastosować podstawowe formy kontroli trenerskiej	wykład problemowy, ćwiczenia problemowe, praca własna	egzamin cz. pisemna, prezentacja projektu	K_W05++ K_U05+++	P6S_UW P6S_WG

Uwaga: W zależności od sytuacji epidemicznej, jeżeli nie będzie możliwości weryfikacji osiągniętych efektów uczenia się określonych w programie studiów w sposób stacjonarny w szczególności zaliczenia i egzaminy kończące określone zajęcia będą mogły się odbywać przy użyciu środków komunikacji elektronicznej (w sposób zdalny).

Treści kształcenia dla zajęć

Sem.	TK	Treści kształcenia	Realizowane na	MEK
2	TK01	Definicje najważniejszych. Metody i formy treningu sportowego. Struktura czasowa - cykle treningowe	W01-W02, C01-C02	MEK01
2	TK02	Struktura rzeczowa w treningu sportowym (przygotowanie, kondycyjne, taktyczne, techniczne, mentalne, teoretyczne).	W03-W04, C03-C04	MEK01
2	TK03	Metody i formy treningu.	W05-W08, C05-C08	MEK01 MEK02
2	TK04	Ćwiczenia fizyczne jako środek treningowy.	W09-W10, C09-C10	MEK03
2	TK05	Planowanie treningu - typy i kryteria planowania.	W11-W12, C11-C12	MEK02 MEK04
2	TK06	Kontrola treningu.	W13-W15, C13-C15	MEK05

Nakład pracy studenta

Forma zajęć	Praca przed zajęciami	Udział w zajęciach	Praca po zajęciach
Wykład (sem. 2)	Przygotowanie do kolokwium: 3.00 godz./sem.	Godziny kontaktowe: 15.00 godz./sem.	Uzupełnienie/studiowanie notatek: 3.00 godz./sem. Studiowanie zalecanej literatury: 3.00 godz./sem.
Ćwiczenia/Lektorat (sem. 2)	Przygotowanie do ćwiczeń: 3.00 godz./sem.	Godziny kontaktowe: 15.00 godz./sem.	Dokończenia/studiowanie zadań: 3.00 godz./sem.
Konsultacje (sem. 2)	Przygotowanie do konsultacji: 2.00 godz./sem.	Udział w konsultacjach: 2.00 godz./sem.
Zaliczenie (sem. 2)	Przygotowanie do zaliczenia: 3.00 godz./sem.	Zaliczenie pisemne: 1.00 godz./sem.

Sposób wystawiania ocen składowych zajęć i oceny końcowej

Forma zajęć	Sposób wystawiania oceny podsumowującej
Wykład	kolokwium
Ćwiczenia/Lektorat	aktywność podczas zajęć
Ocena końcowa	ocena wystawiana na podstawie zaliczenia pisemnego oraz oceny z ćwiczeń. Warunkiem przystąpienia do zaliczenia jest uzyskanie zaliczenia z wykładów i oceny pozytywnej z ćwiczeń.

Przykładowe zadania

Wymagane podczas egzaminu/zaliczenia
(-)

Realizowane podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/projektowych
(-)

Inne
(-)

Czy podczas egzaminu/zaliczenia student ma możliwość korzystania z materiałów pomocniczych : nie

Treści zajęć powiazane są z prowadzonymi badaniami naukowymi: nie