logo
Karta przedmiotu
logo

Wychowanie fizyczne 2

Podstawowe informacje o zajęciach

Cykl kształcenia: 2015/2016

Nazwa jednostki prowadzącej studia: Wydział Budowy Maszyn i Lotnictwa

Nazwa kierunku studiów: Transport

Obszar kształcenia: nauki techniczne

Profil studiów: ogólnoakademicki

Poziom studiów: pierwszego stopnia

Forma studiów: stacjonarne

Specjalności na kierunku: Diagnostyka i eksploatacja pojazdów samochodowych, Logistyka transportu drogowego, Transport przemysłowy

Tytuł otrzymywany po ukończeniu studiów: inżynier

Nazwa jednostki prowadzącej zajęcia: Centrum Sportu Akademickiego

Kod zajęć: 6457

Status zajęć: obowiązkowy dla programu

Układ zajęć w planie studiów: sem: 4 / C30 / 1 ECTS / Z

Język wykładowy: polski

Imię i nazwisko koordynatora: mgr Jerzy Pająk

Terminy konsultacji koordynatora: według aktualnego harmonogramu pracy jednostki

semestr 4: mgr Elżbieta Świeca

semestr 4: mgr Maciej Kusiak

semestr 4: mgr Antoni Domino

semestr 4: dr Adrianna Gardzińska

semestr 4: mgr Franciszek Gorczyca

semestr 4: mgr Ryszard Konieczny

semestr 4: mgr Maciej Lutak

semestr 4: mgr Beata Prokop

semestr 4: mgr Przemysław Biskup

semestr 4: mgr Marzena Świątek

semestr 4: mgr Jacek Lutak

semestr 4: mgr Marianna Wołek

Cel kształcenia i wykaz literatury

Główny cel kształcenia: Kształtowanie nawyków doskonalenia sprawności fizycznej oraz stymulowanie aktywnego uczestnictwa w kulturze fizycznej.

Ogólne informacje o zajęciach: Rozwijanie zachowań prozdrowotnych, doskonalenie sprawności kondycyjnej i koordynacyjnej. Przygotowanie do udziału w różnych formach aktywności sportowo - rekreacyjnej, doskonalenie umiejętności współpracy i współdziałania w zespole.

Wykaz literatury, wymaganej do zaliczenia zajęć
Literatura wykorzystywana podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/innych
1 Ryguła I. "Elementy teorii, metodyki, diagnostyki i optymalizacji treningu sportowego", AWF Katowice, wyd. III. 2005
2 Jakubiak R., Huciński T. Koszykówka. Metoda nauczania i doskonalenie postaw. Wyd BK . 2005
3 Karpiński R. Pływanie. Podstawy, techniki, nauczanie. Wyd. Cebud Sp z o.o.. 2009
4 Zdębska H. Istota i wartości gier zespołowych. Wyd. AWF Kraków. 2008
5 Delavier F. Modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń dla kobiet. Wyd. Lekarskie PZWL. 2009

Wymagania wstępne w kategorii wiedzy/umiejętności/kompetencji społecznych

Wymagania formalne:

Wymagania wstępne w kategorii Wiedzy:

Wymagania wstępne w kategorii Umiejętności:

Wymagania wstępne w kategorii Kompetencji społecznych:

Efekty kształcenia dla zajęć

MEK Student, który zaliczył zajęcia Formy zajęć/metody dydaktyczne prowadzące do osiągnięcia danego efektu kształcenia Metody weryfikacji każdego z wymienionych efektów kształcenia Związki z KEK Związki z OEK
01 Potrafi posługiwać się wybraną techniką aktywności fizycznej oraz posiada umiejętność organizacji w obszarze wychowania fizycznego. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001++
K_K004++
K01++
K03++
K04++
02 Kształtuje ciało i jego motorykę, wzbogaca zasób umiejętności ruchowych i zwiększa wydolność i odporność organizmu. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
K_K004+
K01+
K03+
K04+
03 Realizuje cele wychowawcze dotyczące charakteru, postaw moralno - społecznych, zainteresowań i zamiłowań, samooceny i samokontroli oraz estetyki i kultury. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
K_K004++
K01+
K03++
K04++
04 Posiada funkcję stymulującą, adaptacyjną, kompensacyjną oraz korektywną. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
K01+

Uwaga: W zależności od sytuacji epidemicznej, jeżeli nie będzie możliwości weryfikacji osiągniętych efektów uczenia się określonych w programie studiów w sposób stacjonarny w szczególności zaliczenia i egzaminy kończące określone zajęcia będą mogły się odbywać przy użyciu środków komunikacji elektronicznej (w sposób zdalny).

Treści kształcenia dla zajęć

Sem. TK Treści kształcenia Realizowane na MEK
4 TK01 Lekkoatletyka. Ćwiczenia ogólnorozwojowe z akcentem na: siłę, szybkość, skoczność, wytrzymałość, zwinność, gibkość i zręczność. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
4 TK02 Piłka koszykowa. Podania, chwyty, rzuty z miejsca i z wyskoku, rzut z biegu, kozłowanie, taktyka: obrona każdy swego, atak według zasad, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
4 TK03 Piłka nożna. Przyjęcie piłki w miejscu i biegu, uderzenia piłki: wewnętrzną częścią stopy, podbiciem, uderzenie głową, prowadzenie piłki, odebranie piłki przeciwnikowi,taktyka: rozgrywanie stałych fragmentów gry; rzuty wolne, rzut z rogu, karny, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
4 TK04 Piłka siatkowa. Przyjęcie i podanie piłki sposobem oburącz górnym i oburącz dolnym, zagrywka, przyjęcie zagrywki, wystawianie piłki, atak i gra bokiem, taktyka: podstawowe ustawienia na boisku przy własnej zagrywce, asekuracja bloku środkiem obrony i własnego ataku, gra właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
4 TK05 Usprawnienie ruchowe: dla studentów posiadających zwolnienie lekarskie, zestawy ćwiczeń wg. zaleceń lekarza. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
4 TK06 Zajęcia ruchowe przy muzyce (do wyboru): aerobik, step reebok, callanetics, zajęcia z przyborami, streching. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
4 TK07 Zajęcia na pływalni (do wyboru): nauka i doskonalenie pływania, dla nieumiejących pływać - opanowanie pływania dwoma stylami: grzbietowy i klasyczny. Dla umiejących pływać - doskonalenie i opanowanie prawidłowego pływania trzema stylami. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03 MEK04

Nakład pracy studenta

Forma zajęć Praca przed zajęciami Udział w zajęciach Praca po zajęciach
Ćwiczenia/Lektorat (sem. 4) Godziny kontaktowe: 30.00 godz./sem.
Konsultacje (sem. 4)
Zaliczenie (sem. 4)

Sposób wystawiania ocen składowych zajęć i oceny końcowej

Forma zajęć Sposób wystawiania oceny podsumowującej
Ćwiczenia/Lektorat Ocena wystawiana na podstawie obecności i aktywności studenta na ćwiczeniach oraz zaliczeniu testu sprawnościowego.
Ocena końcowa Ocena wystawiana na podstawie obecności i aktywności studenta na ćwiczeniach oraz zaliczeniu testu sprawnościowego.

Przykładowe zadania

Wymagane podczas egzaminu/zaliczenia
normy studenci.png
normy studentki.png
tabela 1 - studenci.pdf
tabela 2 - studentki.pdf

Realizowane podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/projektowych
(-)

Inne
(-)

Czy podczas egzaminu/zaliczenia student ma możliwość korzystania z materiałów pomocniczych : nie

Treści zajęć powiazane są z prowadzonymi badaniami naukowymi: nie