logo
Karta przedmiotu
logo

Wychowanie fizyczne

Podstawowe informacje o zajęciach

Cykl kształcenia: 2014/2015

Nazwa jednostki prowadzącej studia: Wydział Elektrotechniki i Informatyki

Nazwa kierunku studiów: Elektrotechnika

Obszar kształcenia: nauki techniczne

Profil studiów: ogólnoakademicki

Poziom studiów: pierwszego stopnia

Forma studiów: stacjonarne

Specjalności na kierunku: Napędy elektryczne w energetyce, motoryzacji i lotnictwie, Przetwarzanie i użytkowanie energii elektrycznej

Tytuł otrzymywany po ukończeniu studiów: inżynier

Nazwa jednostki prowadzącej zajęcia: Centrum Sportu Akademickiego

Kod zajęć: 2581

Status zajęć: obowiązkowy dla programu

Układ zajęć w planie studiów: sem: 1, 2 / C60 / 2 ECTS / Z,Z

Język wykładowy: polski

Imię i nazwisko koordynatora: mgr Henryk Meder

Terminy konsultacji koordynatora: według aktualnego harmonogramu pracy jednostki

semestr 1: dr Adrianna Gardzińska , termin konsultacji według informacji zamieszczonych na stronie internetowej jednostki

semestr 2: dr Adrianna Gardzińska , termin konsultacji według informacji zamieszczonych na stronie internetowej jednostki

semestr 1: mgr Maciej Lutak , termin konsultacji http://mlutak.v.prz.edu.pl/

semestr 2: mgr Maciej Lutak , termin konsultacji http://mlutak.v.prz.edu.pl/

semestr 1: dr Adrianna Gardzińska , termin konsultacji według informacji zamieszczonych na stronie internetowej jednostki

semestr 2: dr Adrianna Gardzińska , termin konsultacji według informacji zamieszczonych na stronie internetowej jednostki

semestr 1: mgr Beata Prokop , termin konsultacji http://prokopb.v.prz.edu.pl/

semestr 2: mgr Beata Prokop , termin konsultacji http://prokopb.v.prz.edu.pl/

semestr 1: mgr Antoni Domino

semestr 1: mgr Franciszek Gorczyca

semestr 1: mgr Ryszard Konieczny

semestr 1: mgr Jerzy Pająk

semestr 1: mgr Przemysław Biskup

semestr 1: mgr Marianna Wołek

semestr 2: mgr Antoni Domino

semestr 2: mgr Franciszek Gorczyca

semestr 2: mgr Ryszard Konieczny

semestr 2: mgr Jerzy Pająk

semestr 2: mgr Przemysław Biskup

semestr 2: mgr Marianna Wołek

Cel kształcenia i wykaz literatury

Główny cel kształcenia: Kształtowanie nawyków doskonalenia sprawności fizycznej oraz stymulowanie aktywnego uczestnictwa w kulturze fizycznej.

Ogólne informacje o zajęciach: Rozwijanie zachowań prozdrowotnych, doskonalenie sprawności kondycyjnej i koordynacyjnej. Przygotowanie do udziału w różnych formach aktywności sportowo - rekreacyjnej, doskonalenie umiejętności współpracy i współdziałania w zespole.

Wykaz literatury, wymaganej do zaliczenia zajęć
Literatura wykorzystywana podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/innych
1 Ryguła I. "Elementy teorii, metodyki, diagnostyki i optymalizacji treningu sportowego", AWF Katowice. 2000
2 Jennifer W., Gudrum S. "Fitness z fantazją" Warszawa, Wyd. Muza. 2004
3 Łatyszewski L. "Piłka ręczna, koszykówka, piłka siatkowa. Podstawy treningu, zasób ćwiczeń" Wyd. COS, Warszawa. 1999
4 Sozański H., Perkowski K., Śledziewski D. "Efektywność systemów szkolenia w różnych dyscyplinach sportu" Warszawa. 2000
5 Augustynek P. "Opis zagrożeń i podstawy udzielania pierwszej pomocy w wodzie płynącej" Wyd. Agment, Kraków. 2001

Wymagania wstępne w kategorii wiedzy/umiejętności/kompetencji społecznych

Wymagania formalne:

Wymagania wstępne w kategorii Wiedzy:

Wymagania wstępne w kategorii Umiejętności:

Wymagania wstępne w kategorii Kompetencji społecznych:

Efekty kształcenia dla zajęć

MEK Student, który zaliczył zajęcia Formy zajęć/metody dydaktyczne prowadzące do osiągnięcia danego efektu kształcenia Metody weryfikacji każdego z wymienionych efektów kształcenia Związki z KEK Związki z OEK
01 Potrafi posługiwać się wybraną techniką aktywności fizycznej oraz posiada umiejętność organizacji w obszarze wychowania fizycznego. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001++
K_K003++
K_K004++
T1A_K01++
T1A_K03++
T1A_K04++
02 Kształtuje ciało i jego motorykę, wzbogaca zasób umiejętności ruchowych i zwiększa wydolność i odporność organizmu. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
K_K003+
K_K004+
T1A_K01+
T1A_K03+
T1A_K04+
03 Realizuje cele wychowawcze dotyczące charakteru, postaw moralno - społecznych, zainteresowań i zamiłowań, samooceny i samokontroli oraz estetyki i kultury. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
K_K003++
K_K004++
T1A_K01+
T1A_K03++
T1A_K04++
04 Posiada funkcję stymulującą, adaptacyjną, kompensacyjną oraz korektywną. ćwiczenia problemowe obserwacja wykonawstwa K_K001+
T1A_K01+

Uwaga: W zależności od sytuacji epidemicznej, jeżeli nie będzie możliwości weryfikacji osiągniętych efektów uczenia się określonych w programie studiów w sposób stacjonarny w szczególności zaliczenia i egzaminy kończące określone zajęcia będą mogły się odbywać przy użyciu środków komunikacji elektronicznej (w sposób zdalny).

Treści kształcenia dla zajęć

Sem. TK Treści kształcenia Realizowane na MEK
1 TK01 Lekkoatletyka. Ćwiczenia ogólnorozwojowe z akcentem na: siłę, szybkość, skoczność, wytrzymałość, zwinność, gibkość i zręczność. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
1 TK02 Piłka koszykowa. Podania, chwyty, rzuty z miejsca i z wyskoku, rzut z biegu, kozłowanie, taktyka: obrona każdy swego, atak według zasad, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
1 TK03 Piłka nożna. Przyjęcie piłki w miejscu i biegu, uderzenia piłki: wewnętrzną częścią stopy, podbiciem, uderzenie głową, prowadzenie piłki, odebranie piłki przeciwnikowi,taktyka: rozgrywanie stałych fragmentów gry; rzuty wolne, rzut z rogu, karny, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
1 TK04 Piłka siatkowa. Przyjęcie i podanie piłki sposobem oburącz górnym i oburącz dolnym, zagrywka, przyjęcie zagrywki, wystawianie piłki, atak i gra bokiem, taktyka: podstawowe ustawienia na boisku przy własnej zagrywce, asekuracja bloku środkiem obrony i własnego ataku, gra właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
1 TK05 Usprawnienie ruchowe: dla studentów posiadających zwolnienie lekarskie, zestawy ćwiczeń wg. zaleceń lekarza. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
1 TK06 Zajęcia ruchowe przy muzyce (do wyboru): aerobik, step reebok, callanetics, zajęcia z przyborami, streching. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
1 TK07 Zajęcia na pływalni (do wyboru): nauka i doskonalenie pływania, dla nieumiejących pływać - opanowanie pływania dwoma stylami: grzbietowy i klasyczny. Dla umiejących pływać - doskonalenie i opanowanie prawidłowego pływania trzema stylami. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03 MEK04
2 TK01 Lekkoatletyka. Ćwiczenia ogólnorozwojowe z akcentem na: siłę, szybkość, skoczność, wytrzymałość, zwinność, gibkość i zręczność. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
2 TK02 Piłka koszykowa. Podania, chwyty, rzuty z miejsca i z wyskoku, rzut z biegu, kozłowanie, taktyka: obrona każdy swego, atak według zasad, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
2 TK03 Piłka nożna. Przyjęcie piłki w miejscu i biegu, uderzenia piłki: wewnętrzną częścią stopy, podbiciem, uderzenie głową, prowadzenie piłki, odebranie piłki przeciwnikowi,taktyka: rozgrywanie stałych fragmentów gry; rzuty wolne, rzut z rogu, karny, gra uproszczona i właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
2 TK04 Piłka siatkowa. Przyjęcie i podanie piłki sposobem oburącz górnym i oburącz dolnym, zagrywka, przyjęcie zagrywki, wystawianie piłki, atak i gra bokiem, taktyka: podstawowe ustawienia na boisku przy własnej zagrywce, asekuracja bloku środkiem obrony i własnego ataku, gra właściwa. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03
2 TK05 Usprawnienie ruchowe: dla studentów posiadających zwolnienie lekarskie, zestawy ćwiczeń wg. zaleceń lekarza. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
2 TK06 Zajęcia ruchowe przy muzyce (do wyboru): aerobik, step reebok, callanetics, zajęcia z przyborami, streching. K01, K03, K04 MEK01 MEK02
2 TK07 Zajęcia na pływalni (do wyboru): nauka i doskonalenie pływania, dla nieumiejących pływać - opanowanie pływania dwoma stylami: grzbietowy i klasyczny. Dla umiejących pływać - doskonalenie i opanowanie prawidłowego pływania trzema stylami. K01, K03, K04 MEK01 MEK02 MEK03 MEK04

Nakład pracy studenta

Forma zajęć Praca przed zajęciami Udział w zajęciach Praca po zajęciach
Ćwiczenia/Lektorat (sem. 1) Godziny kontaktowe: 30.00 godz./sem.
Konsultacje (sem. 1)
Zaliczenie (sem. 1)
Ćwiczenia/Lektorat (sem. 2) Godziny kontaktowe: 30.00 godz./sem.
Konsultacje (sem. 2)
Zaliczenie (sem. 2)

Sposób wystawiania ocen składowych zajęć i oceny końcowej

Forma zajęć Sposób wystawiania oceny podsumowującej
Ćwiczenia/Lektorat Ocena wystawiana na podstawie aktywności studenta na ćwiczeniach po zrealizowaniu semestru.
Ocena końcowa Ocena wystawiana na podstawie aktywności studenta na ćwiczeniach po zrealizowaniu semestru.
Ćwiczenia/Lektorat Ocena wystawiana na podstawie aktywności studenta na ćwiczeniach po zrealizowaniu semestru.
Ocena końcowa Ocena wystawiana na podstawie aktywności studenta na ćwiczeniach po zrealizowaniu semestru.

Przykładowe zadania

Wymagane podczas egzaminu/zaliczenia
(-)

Realizowane podczas zajęć ćwiczeniowych/laboratoryjnych/projektowych
(-)

Inne
(-)

Czy podczas egzaminu/zaliczenia student ma możliwość korzystania z materiałów pomocniczych : nie

Treści zajęć powiazane są z prowadzonymi badaniami naukowymi: nie